Heuschnupfen-Behandlung mit chinesischer Medizin, Taschenbuch, Yang Shen

Heuschnupfen – Gesund leben mit Chinesischer Medizin

Das Buch Heuschnupfen – Gesund leben mit Chinesischer Medizin zeigt, wie Betroffene von den Prinzipien der TCM profitieren können, um Heuschnupfen ganzheitlich anzugehen. Mit praktischen Anleitungen, Rezepten und Übungen hilft es, das Immunsystem zu stärken und typische Beschwerden wie tränende Augen und verstopfte Nasen zu lindern. Ideal für alle, die natürliche Ansätze suchen, um ihre Lebensqualität während der Allergiesaison zu verbessern.

In diesem Buch finden Sie unter anderem:

• Methoden zur Ermittlung Ihres Heuschnupfen-Typs
• Kochrezepte nach der Fünf-Elemente-Lehre zur Stärkung Ihres Immun- und Organsystems
• Rezepte für Tees, um akute Reiz-Symptome zu lindern
• Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage

Produktdetails:

• Autor:innen: Johannes Bernot, Andrea Hellwig-Lenzen, Claudia Nichterl
• Seitenanzahl: 128 Seiten
• Buchart: Klappenbroschur
• Verlag: oekom Verlag
• Erscheinungsjahr: 2021
• ISBN: 978-3-96238-104-2
• Abmessungen: 17,1 x 24 cm