Kopfschmerzen und Migräne behandeln mit chinesischer Medizin, Taschenbuch, Yang Shen

Kopfschmerzen und Migräne – Unterstützung durch die Traditionelle Chinesische Medizin

Das Buch Kopfschmerzen und Migräne – Gesund leben mit Chinesischer Medizin aus der beliebten Yang Sheng-Reihe bietet praktische Ansätze und Erkenntnisse, wie die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bei der Linderung von Kopfschmerzen und Migräne unterstützen kann. Mit konkreten Rezepten, Übungen und Tipps zeigt dieses Werk, wie Lebensstil und Ernährung gezielt eingesetzt werden können, um Beschwerden vorzubeugen und zu lindern. Ideal für alle, die natürliche Methoden in ihren Alltag integrieren möchten.

In diesem Buch finden Sie unter anderem:

• Massnahmen zur langfristigen Beseitigung der Ursachen von Kopfschmerzen und Migräne
• Kochrezepte im Einklang mit den Fünf Elementen
• Rezepte für Tees gegen akute und chronische Schmerzen
• Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage

Produktdetails:

• Titel: Kopfschmerzen und Migräne – Gesund leben mit Chinesischer Medizin
• Autor:innen: Johannes Bernot, Andrea Hellwig, Claudia Nichterl
• Reihe: Yang Sheng – Die Kraft in mir
• ISBN: 978-3962381288
• Verlag: oekom Verlag
• Seitenanzahl: 96 Seiten
• Format: Taschenbuch
• Sprache: Deutsch